Kalau korang perhatikan sekarang ini ramai berkongsi pelbagai tips menarik tentang penjagaan diri, tips kurus, tips kekal sihat dan macam-macam lagi.

Kita yang baca ini pun rasa bersemangat untuk cuba tips tersebut. Syada Amzah, adik kepada penyanyi Shila Amzah sempat berkongsi tips diet hilang 5kg dalam masa seminggu di akaun Twitter milik dia. Malangnya tips yang mendapat lebih 2 ribu retweet itu dikecam netizen kerana didakwa boleh membahayakan kesihatan.

Turun 5kg

Makan buah je

Unhealthy diet

Dakwa netizen tips yang diamalkan oleh Syada ini tidak seimbang malah boleh membahayakan tubuh badan. Pengambilan makanan yang seimbang adalah sangat disarankan walaupun sedang dalam proses diet.

Tambah mereka lagi tips seperti ini hasilnya hanya untuk jangka masa yang pendek sahaja dan sangat tidak digalakkan.

5kg bukan lemak yang hilang

Sumber : Syada Amzah